https://www.youtube.com/watch?v=PtAXAleZ8-M&feature=youtu.be
4 ugers forløb
Cardio, boksning, gymnastics, opvarmning, core og udstrækning
Begyndere og let-øvede
Book en træning med instruktør for op til 6 personer
Prisen for 1 træning er 950 kr.
Du er i de bedste hænder
Instruktør Henrik er uddannet fys, vanecoach og personlig træner.
”Min filosofi til træning, kost og sundhed er at det skal være simpelt, effektivt og evidensbaseret. Jeg gør en dyd ud af at tilpasse det til dine behov. På den måde sætter vi de optimale rammer, som passer til dig og dit liv, og skaber forudsætningerne for at du når dine mål. Mit mål er at give dig redskaberne til at kunne fortsætte på egen hånd, resten af livet.”
Henrik K. Jørgensen har 8 års erfaring som personlig træner, en bred vifter af trænerkurser, og er snart færdiguddannet fysioterapeut. Desuden har han med sine 10 års erfaring i militæret og flere deltagelser ved DM i athletic fitness stor erfaring med fysisk træning på egen krop.
”Min filosofi til træning, kost og sundhed er at det skal være simpelt, effektivt og evidensbaseret. Jeg gør en dyd ud af at tilpasse det til dine behov. På den måde sætter vi de optimale rammer, som passer til dig og dit liv, og skaber forudsætningerne for at du når dine mål.
Mit mål er at give dig redskaberne til at kunne fortsætte på egen hånd, resten af livet.”
CV
• Stud. Bsc fysioterapi
• Precision Nutrition level 1
• DIF diplomtræner
Se fuldt CV via linket herunder.
Mail: HK@thorosgym.dk
TILMELD DIG I DAG
Bliv en del af vores Small group-hold i dag. Vi glæder os til at se dig.
Vil du kombinere forløbet med yderligere vejledning giver forløbet 25% rabat på tilkøb af vanecoaching, behandling og personlig træning.
